Bayangkan seorang bek tengah yang sempurna.
Mungkin anda terbayang seseorang seperti Sergio Ramos yang melakukan terjahan tepat pada masanya atau memenangi tandukan tinggi dengan penuh bergaya. Tetapi apabila bercakap tentang Micky van de Ven, imej pertama yang muncul dalam fikiran ialah dia berlari laju ke hadapan dengan bola di kakinya atau mengejar penyerang lawan dengan kepantasan luar biasa.
Inilah gerakan khas pemain berusia 23 tahun ini. Dalam kemenangan 4-0 Tottenham Hotspur ke atas Everton pada Ogos lalu, dia mencatat 1 bantuan yang luar biasa. Beberapa minggu kemudian, dia mengulanginya dalam kemenangan ke atas Manchester United. Dalam kedua-dua situasi, dia merampas bola di kawasan sendiri, berlari ke hadapan dan menghantar bola kepada rakan sepasukan yang berada di dalam kotak penalti. Pemain lawan tidak dapat menghalangnya. Ada yang melantun apabila bertembung dengannya, manakala yang lain terlalu takut untuk cuba menjatuhkannya ketika dia sedang berlari laju. Ia seolah-olah cuba menghalang seekor badak sumbu yang sedang mengamuk!
Pada musim lepas Van de Ven mencatat 2 rekod kepantasan tertinggi dalam Liga Perdana Inggeris:
- 37.7 km/j ketika menang 3-2 ke atas Brentford
- 37.2 km/j ketika kalah 4-0 kepada Newcastle United
Satu-satunya pemain lain yang hampir menyamai rekod ini ialah Chiedozie Ogbene dari Luton Town dan Anthony Elanga dari Nottingham Forest. Masing-masing mencatat 36.9 km/j. Ketika Tottenham menang 3-0 di Old Trafford, ada beberapa saat di mana Alejandro Garnacho langsung tidak cuba mengejar bola kerana dia tahu siapa lawannya!
Namun, aksi Van de Ven yang begitu mengagumkan ini semakin jarang kelihatan. Musim ini, dia hanya bermain 12 perlawanan dalam semua pertandingan akibat kecederaan hamstring yang berulang. Dalam tempoh 4 bulan terakhir, dia hanya beraksi 2 kali – 1 kali dalam kemenangan 2-1 ke atas Chelsea pada 8 Disember dan 1 kali lagi dalam perlawanan Liga Europa menentang Elfsborg pada Januari. Tetapi, 3 hari kemudian dia tidak tersenarai dalam skuad yang menewaskan Brentford 2-0. Pengurus pasukan, Ange Postecoglou menegaskan bahawa Van de Ven tidak mengalami kecederaan tetapi pemain ini tetap terlepas beberapa perlawanan penting termasuk ketika Spurs disingkirkan dari Piala Carabao dan Piala FA.
Ini bukan masalah baru. Musim lalu, dia juga terpaksa berehat sebanyak 10 perlawanan akibat masalah hamstring. Tottenham seolah-olah memiliki sebuah kereta Ferrari yang hanya tersimpan dalam garaj kerana mereka masih mencari bahan api yang sesuai untuknya.
Menganalisis “Mekanisme” Van de Ven untuk Mengelakkan Kecederaan
Dalam sidang media sebelum perlawanan menentang Manchester United pada minggu lalu, pengurus Tottenham, Ange Postecoglou mendedahkan bahawa pasukannya sedang mengkaji “mekanisme” tubuh Van de Ven. Mereka mahu mencari cara untuk memaksimumkan kelajuannya tanpa meningkatkan risiko kecederaan. Beliau juga menyatakan bahawa Spurs telah mendapatkan pandangan daripada pakar luar untuk memastikan tubuh Van de Ven lebih bersedia menghadapi cabaran sebagai atlet elit.
“Kami membuat keputusan untuk bukan sekadar fokus kepada kecederaan tetapi melihat bagaimana kami boleh mengembalikannya ke tahap terbaik,” kata Postecoglou.
“Dia menjalani latihan dengan baik dan berasa cergas, jadi kami yakin dia akan kembali beraksi tidak lama lagi. Tetapi kami mahu memastikan semuanya dilakukan dengan betul.”
Postecoglou menekankan bahawa tidak ada satu pendekatan khusus yang sesuai untuk semua pemain. Beliau membandingkan Van de Ven dengan atlet lain yang berada di tahap kelajuan ekstrem di mana setiap pergerakan perlu dianalisis secara terperinci untuk mengelakkan tekanan berlebihan pada tubuh.
“Van de Ven masih muda dalam kariernya dan kami mahu dia kekal bermain di tahap tertinggi selama 10 tahun lagi. Oleh itu, kami perlu memastikan bahawa setiap langkah yang kami ambil sekarang akan memberi manfaat jangka panjang.”
Bolehkah Gaya Larian Seorang Pemain Diubah?
Bukan sesuatu yang luar biasa untuk gaya larian seseorang pemain dianalisis secara mendalam. Sebagai contoh, ketika di Middlesbrough Adama Traore pernah bekerja dengan bekas pelari pecut Britain, Darren Campbell untuk memperbaiki teknik lariannya. Di Feyenoord pula, pasukan perubatan membantu penyerang Mexico, Santiago Gimenez meningkatkan kawalan badan dan posturnya supaya dia lebih efisien ketika berlari.
Malah, bekas pengurus Manchester United, Sir Alex Ferguson pernah mendedahkan bahawa kelab itu hampir menandatangani Jordan Henderson dari Sunderland. Namun pasukan perubatan United menolak perpindahan itu kerana mereka percaya bahawa gaya larian Henderson meningkatkan risiko kecederaan jangka panjang.
Kini, United telah mengambil langkah lebih proaktif dengan mengupah Harry Marra, seorang jurulatih olahraga terkenal yang pernah bekerja dengan atlet Olimpik untuk memberi pandangan tentang teknik larian pemain mereka.
Van de Ven Pernah Dikaji Sejak di Belanda
Ini bukan kali pertama gaya larian Van de Ven dikaji secara terperinci. Ketika masih muda (pasukan simpanan Volendam) jurulatih ketika itu, Wim Jonk bersama 2 pakar pembangunan pemain, Jasper van Leeuwen dan Ruben Jongkind melihat potensi besar dalam diri Van de Ven. Namun mereka mendapati ada aspek dalam pergerakannya yang perlu diperbaiki.
Jongkind, yang mempunyai latar belakang dalam bidang olahraga mendapati bahawa Van de Ven “tidak bergerak dengan elegan.”
“Kami nampak bakat luar biasa dari segi kelajuan, keberanian membawa bola, ketahanan dalam perebutan bola serta mentaliti untuk menang,” kata Jongkind.
“Tetapi pergerakannya tidak efisien. Dia memerlukan latihan khusus untuk menjadi lebih lincah, mempercepatkan perubahan arah dan meningkatkan kecekapan lariannya.”
Menurut Jongkind, salah satu masalah utama ialah pertumbuhan fizikal Van de Ven yang terlalu cepat ketika remaja. Ini menyebabkan otot dan otaknya tidak cukup masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan tubuhnya. Mereka kemudian mula memberi tumpuan kepada latihan kestabilan dan mobiliti untuk memastikan sendi dan ototnya dapat menyokong kekuatan yang dimilikinya.
“Ketika dia berlari, julat pergerakannya terlalu besar ke belakang dan ini memberi tekanan berlebihan kepada hamstringnya,” jelas Jongkind.
“Kami berjaya mengurangkannya secara drastik tetapi ini adalah proses yang berterusan.”
Van de Ven juga mengikuti program pemakanan khas di Volendam. Dengan mengurangkan pengambilan gula dan mengawal jumlah karbohidrat serta protein, dia berjaya menambah berat badan sebanyak 10kg tanpa menjejaskan kelajuannya.
“Saya boleh mengubah gaya larian seseorang dalam 10 minit tetapi bagaimana untuk mengekalkannya?” soal Jongkind.
“Larian adalah sesuatu yang berlaku secara automatik dalam otak, jadi pemain perlu dilatih semula. Jika mereka tidak berminat untuk mengubahnya, maka perubahan itu tidak akan bertahan lama.”
Analisis Pakar Prestasi – Bagaimana Mengurangkan Risiko Kecederaan?
Dr Ben Rosenblatt, pengasas 292 Performance adalah pakar dalam bidang biomekanik dan pernah bekerja dengan pemain Liga Perdana Inggeris, atlet Olimpik, serta pelakon Hollywood. Beliau bersetuju dengan Jongkind bahawa gaya larian boleh diubah dengan cepat tetapi memerlukan sekurang-kurangnya 6 hingga 8 minggu untuk menjadi kebiasaan. Malangnya, dalam bola sepak pemain jarang mempunyai tempoh rehat selama itu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan tekniknya.
“Setiap atlet mempunyai cara pergerakan unik, sama ada ketika melompat, menendang bola atau berlari,” kata Dr Rosenblatt.
“Tugas kami adalah untuk mengenal pasti sama ada pergerakan mereka selamat dan efisien atau sama ada ia memberi tekanan berlebihan kepada tubuh mereka.”
Beliau memberi contoh seorang atlet yang boleh berlari pantas tetapi akhirnya mengalami patah tulang belakang kerana tekanan berlebihan. Selepas dianalisis mereka mendapati atlet itu memerlukan otot teras, betis dan hamstring yang lebih kuat untuk menyokong gaya lariannya.
“Kesilapan terbesar ialah cuba mengubah sesuatu yang sebenarnya tidak perlu diubah,” tambahnya.
“Kadang-kadang seorang atlet menjadi lebih pantas dalam ujian larian tetapi ia tidak memberi kesan kepada kelajuan sebenar mereka di atas padang. Oleh itu, kita perlu sentiasa mempertimbangkan keseimbangan antara faedah dan kos usaha ini.”
Kesimpulan – Berbaloi Untuk Bersabar
Bagi Tottenham, matlamat utama mereka adalah untuk memastikan Van de Ven tidak hanya kembali cergas dalam jangka pendek tetapi juga dapat mengelakkan kecederaan berulang. Jika dia dapat kembali tepat pada masanya untuk perlawanan pusingan 16 terakhir Liga Europa pada 6 Mac nanti, ia akan menjadi satu kelebihan besar buat Spurs.
Namun, kelab ini juga menyedari bahawa lebih baik mengambil masa beberapa minggu tambahan untuk benar-benar memahami “mekanisme” tubuh Van de Ven. Dengan cara ini, mereka bukan sahaja boleh memastikan dia kembali lebih kuat, tetapi juga membantu memastikan dia dapat beraksi pada tahap tertinggi untuk jangka masa yang lebih lama.
